恋愛・コミュ力 【恋愛に疲れた君へ】執着を手放して心をラクにする２つの方法
恋愛に執着してしんどくなってる君へ。その苦しさ、根性論じゃなく「自動的に手放す方法」がある。本気で恋愛に振り回される日々を変えたいなら、まずはこの2ステップを試してみてくれ。自分に集中することで、心も恋もラクになる。
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恋愛・コミュ力 
生き方・人生論 全ての悩みは、頭の中にある。根本から解消する方法を語るで。
悩みは“実在”しない。ただ、確かに存在する──。根本から変わるための考え方、置いていくで。
生き方・人生論 【人にどう思われるかで悩む君へ】そんな君でも気にしすぎをやめる方法
気にしすぎてもええ。でも、自分を責めるのはもう終わりや。自己嫌悪のループを断ち切る３つの鍵。静かに、強く、生き直そう。
習慣・行動力 努力できない君へ──続かない原因と続けられる男になる方法
「努力したいのにできない…」そんな君へ。必要な努力と“好き”な努力を見つければ、自然と継続できる男になれる。やめることは悪やない。
生き方・人生論 【他人と比べてしまう君へ】比較で苦しい自分を手放す方法
他人と比べて苦しい…そんな君へ。比較を無理にやめなくても、自己嫌悪を手放せば心は自由になる。比べても潰れない考え方を解説。
恋愛・コミュ力 コミュ障を克服したい君へ｜“人と話すのが怖かった俺”が変われた2つの本質ステップ
人と話すのが怖い。沈黙になるのが怖い。何を言えばいいのか分からない。──そんな自分が嫌いだ。君も、そうじゃないか？頭では「このままじゃダメだ」って分かってる。でも、いざ人を目の前にすると、言葉が出てこない。緊張で心臓がバクバクして、汗が止ま...
習慣・行動力 【清潔感の極め方】第一印象をMAXにしてモテる男になる方法
清潔感がないと恋愛も仕事も損ばかり。童貞脱却の第一歩はここからや。生活習慣と身だしなみで第一印象を変え、モテる男のスタートラインに立とう。
恋愛・コミュ力 【出会いがない男へ】男磨きでアプリに頼らず自然に恋を始める方法
マッチングアプリに頼らず、現実で自然に出会う方法を解説。日常の中でチャンスを増やし、恋を始めるための実践的なステップを紹介する。
習慣・行動力 【本気で人生を変えたい君へ】オナ禁の効果と正しいやり方を徹底解説
オナ禁の効果って本当にあるのか？その真実と正しいやり方を、男目線で徹底解説。意味のない我慢大会にせず、エネルギーを武器に変える方法がここにある。
恋愛・コミュ力 【デート当日の準備完全ガイド】緊張しても最高の自分で挑む方法
デートの前は何かと落ち着かないものだ。「楽しみだな」「恥かいたらどうしよう」「会話が続かなかったら気まずいな」。このように、様々な感情が渋滞してとにかく落ち着かない。君もこんな経験があるだろう。この時に、君は「自分の落ち着かせ方」を知っているだろうか？これを知らないと、デートのパフォーマンスが格段に落ちる。緊張してありのままの自分で振舞えない。その結果、「○○君は友達がいいかな…」と後日LINEでフラれる。ここまでが多くの男が直面するデートの失敗パターンである。無論、私も過去に経験した。