2024-12

今日は、「他人との比較をやめずに、他人との比較をやめる方法」を君に伝える。「？？」ってなった君。安心しろ。私は至って真剣だから。実際に、私はこの方法で「他人との比較」をキッパリやめることができた。まぁ、正確には「他人との比較」による自己嫌悪がなくなったというのだろう。君の悩みの根源は自己嫌悪だと思うから、それが消せたなら君の悩みも消えると思う。それ以前の私は、些細なことでも「他人との比較」をして自己嫌悪に陥る日々を送っていた。バイト一つするにしても、「このバイトをしている自分は魅力的ではないかもしれない」とか「２日でやめた自分はダメ人間だ」とか。マジでこんな些細なことにも神経を張り巡らせては、落ち込んで悩み続ける日々だった。

コミュ障な状態で生きることは、正直言ってつらい。これは今の君が痛感していることだろう。「人と話すのが怖い」「人にどう思われるか不安で自分の意見が言えない」「何気ない会話ができない」「デートで沈黙になって気まずい」。このように、コミュ障で生きていると悩みは絶えないものだ。そして、コミュ障を克服するためにあらゆる情報を取り入れるけど、どれもしっくりこない。何を見ても「最初からそれが出来たら苦労しない」の繰り返し。それでも頑張って行動するけど、根本からコミュ障が治っている感じがしない。おそらく、今の君はこのような状況にいるだろう。